第214章 久违的训练(1 / 2)

盘子天上飞 鲤也游 3749 字 4个月前

转眼。</p>

到了周末。</p>

梦冉和自由吃过早餐便去菜市场买菜。</p>

平常都是在外面吃饭,休息在家还是自己做做,</p>

加上自由从结婚以来,厨艺涨进了不少,以前连灶火都不会点,肉都不敢切的人……</p>

现在是随手就能搞个板栗炒鸡、墨鱼肉饼汤、芋头蒸排骨……</p>

碰到不会弄的就上网搜视频,现学现做。</p>

每次成品也都还不错,像模像样的。</p>

从前都是梦冉下厨,自由洗碗。</p>

如今下厨的是自由,洗碗的也是自由。</p>

有几次,梦冉把饭煮生了,太久没煮了,不知道该怎么控制水量了。</p>

于是连煮饭这件事,自由也包揽了。</p>

从此,</p>

梦冉基本上就远离厨房了。</p>

为了更好的激励自由开发新菜系,梦冉每次都会把自由做出来的菜拍个照片,再调个更有食欲的色调,</p>

然后自己买来材料,把这些照片都洗了出来,做成了一本专属于梦冉口味的“自由菜单”。</p>

“今天准备做什么呀?是不是又可以更新菜单了……”</p>

“别问,到时候吃就是的……”</p>

“我看看你买的食材不就知道了,还搞得这么神秘……”</p>

“食材和食材之间是讲究一个化学反应的……排列组合的不一样,反应也不一样……”</p>

“下午有人飞盘子不?”</p>

老许突然在群里问道。</p>

“这么突然?我还才起床……”</p>

“老许风向星座,主打一个随心所欲。”</p>

“好好好。”</p>

梦冉看到群里七嘴八舌的聊着。</p>

“那接个龙,下午两点,体育中心内场……”</p>

“内场开门了么?外场反正是对外开放的……”</p>

“外场的地太硬了,我膝盖受不了……”</p>

“好吧……”</p>

老许发了个接龙在九龙山的核心群里。</p>

凯弟和芮白第一时间接了龙……</p>

leo和酷姐也接了龙……</p>

“5个了,再来1个可以练完打3v3……”</p>

“你去不,宝宝?”</p>

梦冉问自由。</p>

“我都听你安排啊,我宝宝去我就去……”</p>

“哈哈哈哈哈,那就去吧……我好久没有碰盘子了……那我接龙了……”</p>

“可以。”</p>

梦冉又继续坐回沙发上看电视。</p>

“哇,好香啊,做的什么啊?”</p>

“来咯……”</p>

自由边端着菜边出来……</p>

“自创菜系:果蔬鸡焖饭!!!”</p>

“好香!看着就好吃……”</p>

“荤素搭配,一锅焖,又方便又快捷……”</p>

梦冉迫不及待夹了一口肉。</p>

“好好吃!”</p>

吃饱饭足。</p>

两人休息了一阵便准备出发去了体育中心。</p>

“凯弟正好在附近,他等下坐我们的车一起过去。”</p>

“好。”</p>

三人也是有一阵子没见着了……</p>

凯弟一上车就开始聊东海没去成的事……</p>

“我还特意请了年假的……结果又不去了……哎……”</p>

“还别说你了,当时leo也是各种拉人,结果好不容易人拉齐了……又不去了……</p>

不去也好吧,感觉今年天灾人祸的特别多……我有时候刷视频都刷的心惊胆战,还别说昨天彩虹桥出了个这么大的事……”</p>

“嗯咯……平平安安的吧,就打一些近距离的比赛,跑远了未知性太大了点……”</p>

“是的,他们怎么到得这么积极……”</p>

远远的,梦冉就看见酷姐他们几个人围坐在草地上……</p>

“来了啊……换好鞋热好身……今天练习低位跨步出盘……”</p>

“啊?”</p>

“要求出盘位置要低于膝盖。”</p>

“那你牛,估计大腿要痛一天吧……”</p>

“管他那多,你不练跨步,出盘机会都没有……虽然这次东海不去了,但是比赛季多得是比赛……”</p>

也是该练练了,</p>

梦冉也知道自己没有进步的原因。</p>

是许久没有为飞盘付出时间,付出心力了。</p>

“等下伞伞也会来……”</p>

“她今天不要加班么?”</p>

“好像不用。”</p>

伞伞当时进来九龙山,有一股特别的冲劲……</p>

加上画得一手好画……</p>