“入静前先排除浊气，呼尽、吸尽三次，快吸、慢呼，吐尽体内浊气。”</p>

乔雨开始讲解呼吸吐纳的窍门，尤其是排除杂念的方法。</p>

“你慢慢练习吧。一呼一吸为一次吐纳。等什么时候，能自然做到深、慢、细、匀的顺腹式呼吸，从每分钟十几次的呼吸，减少到每分钟4、5次，然后3、4次，然后1、2次，直到气息微微。</p>

以一念代万念，杂念全消，进入似守非守，似意非意，又恬淡虚无的精神内守境界时，入静就算有一定的成果了。</p>

你的身体条件很好，只要做好入静，自然就能气聚丹田，循行经络。”</p>

……</p>

在送乔雨离开后，重新返回别墅，莫文拨通老师李引隆的电话。</p>

“老师，没打扰您吧？”</p>

“没。你有什么事？”</p>

李引隆说话一如既往的直接。</p>

莫文也接得很直接，面对李引隆时，千万别弯弯绕绕的客套，他听着烦，会直接赶人。</p>

有事说事就是了。</p>

“我有一个朋友。”</p>

莫文刚开了个头。</p>

“等等，你说的朋友该不会是你自己吧？”</p>

李引隆声音没有起伏，话语却很“起伏”。</p>

莫文：“……”</p>

这陈年烂梗，连老师他老人家都听说了。</p>

莫文道：“不是，真是我一个朋友。她是一个修者。”</p>

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乔雨没承认过，莫文还是十分认定她的身份。</p>

“嗯，然后呢？你朋友有麻烦？想我帮忙解决？”</p>

李引隆自然地接话，看得出，在第九组里，他处理的麻烦不要太多。</p>

“不是。”莫文赶忙把话说完，省得李引隆再接上来，“我想请她教我修炼。所以先请示老师，可不可以。”</p>

“哦！就这？”李引隆讶异地道，“没其他事了吧？”</p>

“没了。”</p>

“他肯教，你肯学，那有什么问题？你愿意学就学，不用跟我请示。”</p>

李引隆这绝对不是反话。</p>

莫文松了口气。</p>

“谢谢老师！”</p>

“谢什么！我不能教你，难道还要阻你道途吗？那人靠谱吗？”</p>

李引隆难得关心了一句。</p>

“靠谱！”</p>

莫文不假思索。</p>

李引隆笑了：“那就好。这也是你小子的机缘，好好努力吧！”</p>

“但她还没答应。”</p>

莫文苦恼。</p>

“机缘得自己争取，莫非还想着从天上掉下来？”</p>

李引隆刀子嘴豆腐心，又道：“那人我认识吗？谁？我找他说说。”</p>

“您不认识的。”</p>

“修炼界还有我不认识的人？该不会是哪个小年轻吧？你还是换个人学吧。”</p>

——</p>

《第一卷 一眼万年》结束。接下来就进入主线剧情，情节越来越紧凑密集，危机与机缘并存。蓝星修炼界的远古秘密也开始浮出水面。</p>

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