只见陈娟调动自己的上肢后摆时通过肩胛骨-核心肌群联动！</p>
将力瞬间传递到下肢。</p>
使下肢获得更大的蹬地力。</p>
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蹬地力量大了。</p>
向前推力也会增大。</p>
什么叫做肩胛骨-核心肌群联动机制？</p>
就是肩胛骨周围的肌肉如斜方肌、菱形肌等与核心肌群中的腹直肌、腹内外斜肌等通过复杂的肌肉筋膜连接，形成了一个协同工作的肌肉网络。</p>
当陈娟进行上肢爆发性后摆时，肩胛骨周围肌肉首先发力，带动肩胛骨后缩和下沉，进而激活核心肌群。</p>
核心肌群的收缩不仅能够稳定脊柱，为下肢蹬地提供稳定的支撑，还能够通过肌肉的协同收缩。</p>
将上肢后摆产生的力量有效地传递到下肢。</p>
实现从上肢到下肢的力量传导链。</p>
提高肌肉力量的利用效率。</p>
砰砰砰砰砰。</p>
当陈娟进行上肢爆发性后摆时。</p>
肩胛骨-核心肌群在收缩前会先进行预拉伸。</p>
就像拉伸弹簧一样。</p>
肌肉被拉长过程中储存了弹性势能。</p>
20米。</p>
随着肌肉的快速收缩，陈娟将这些弹性势能被迅速释放。</p>
转化为肌肉收缩的动力。</p>
进一步增强了上肢后摆的力量和速度。</p>
砰砰砰砰砰。</p>
30米。</p>
同时，通过肌群联动。</p>
这种弹性势能也被传递到下肢。</p>
帮助陈娟在蹬离阶段获得更大的水平加速度。</p>
上肢爆发性后摆技术？</p>
赵昊焕看到这里都有些微微张嘴。</p>
这不是苏神和他说的技术吗？</p>
怎么？</p>
自己都还没有使用过，就被娟妹子抢先了吗？</p>
上肢爆发性后摆技术通过肩胛骨-核心肌群联动，将弹性势能转化为水平加速度，其加速度产生机制更为复杂和高效。</p>
不是那么好掌握。</p>
尤其是他今年整个体系都在重新细化。</p>
要搞的太多。</p>
况且大框架尽可能不要变太多。</p>
陈娟没有这么多细节要做。</p>
专攻起来，反而先一步拿下。</p>
这种技术不仅利用了上肢摆动产生的动量转换和空气反作用力，还通过肌群联动将力量传递到下肢，实现了全身力量的协同作用。</p>
赵昊焕也认真看着。</p>
这个时候他才意识到。</p>
这个小团队里面最小的成员。</p>
天赋同样惊人。</p>
他都不免多看几眼。</p>
给自己到时候累积点经验。</p>
上肢爆发性后摆技术涉及到肩胛骨周围肌肉、核心肌群以及下肢肌肉的广泛激活，实现了全身肌肉的协同工作。</p>
这种全面的肌肉激活不仅能够提高肌肉力量的输出，还能够增强身体的稳定性和协调性。</p>
陈娟已经把速度完全加起来。</p>
前三十米。</p>
利用上肢爆发性后摆技术。</p>
陈娟已经是一枝独秀。</p>
根本不可能还有人追得上。</p>
40米50米。</p>
陈娟已经完全冲出来，利用这新的技术动作。</p>
她在前面。</p>
释放自己。</p>
前面越快，自然进入途中跑。</p>
也会越快！</p>
砰砰砰砰砰。</p>
砰砰砰砰砰。</p>
越来越快。</p>
越来越快。</p>
这个加速度，陈娟一头就扎入途中跑。</p>
“陈娟真的很快！韦勇丽都被……拉开了。”</p>
“今天陈娟的启动加速，出奇的顺利！”</p>
“她已经早早就进入了第一的位置！”</p>
这么快？</p>
别说陶雨佳她们。</p>
就连韦勇丽她们。</p>
不也没想到。</p>
陈娟会这么快吗？</p>
砰砰砰砰砰。</p>
极速。</p>
爆发！</p>
陈娟这个时候速度彻底加了起来，大长腿的前端劣势已经完全转化成了优势。</p>
这里已经彻底成了她的主场。</p>
真就能够感觉得到这一场的风速也不错。</p>
推动身体的感觉很明显。</p>
这么好的风，当然要利用起来。</p>
她这里没有和以往似的放水。</p>
即便是进入极速区，又跑了几十米。</p>
整个速度还是维持着强有力的前进感。</p>
“陈娟已经锁定胜局，比赛早没有悬念，现在她就是和自己在战斗！”</p>
和自己战斗？</p>
那可不一定。</p>
砰砰砰砰砰。</p>
70米80米。</p>
陈娟进入后程之后整个步幅彻底拉开。</p>
前面依靠上肢爆发性后摆技术和通过肩胛骨-核心肌群联动将弹性势能转化为水平加速度。</p>
可没有白费。</p>
前面更加快速更加省力。</p>
后面就有更多的操作空间。</p>
不仅仅是速度变得更快，维持时间也容易变得更长。</p>
90米。</p>
你以为陈娟是要干什么？</p>
光是和自己比？</p>
那样哪有这么强的企图心和兴奋感？</p>
她现在之所以在这场比赛流露出了强大的斗志。</p>
原因当然只有一个。</p>
那就是。</p>
冲击10.80这面墙。</p>
这面墙。</p>
历史上。</p>
整个黄种人历史上。</p>
只有一个人冲过去过。</p>
这个人也在现场。</p>
就在场边。</p>
就是立雪梅。</p>
陈娟现在。</p>
就是要借助风力和山势。</p>
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带着新的技术。</p>
强行冲关。</p>
95米，96米，97米，98米……</p>
陈娟已经看见了，就在前方不远处的终点线。</p>
她也感觉到了。</p>
这……</p>
是……那面墙吗？</p>
只有立指导一个人突破过的那面墙墙吗？</p>
让我。</p>
也试试。</p>
也试试看吧。</p>
来。</p>
呼——————</p>
苏之呼吸！</p>
试试看！！！</p>
她把科学御风技术稳稳的维持着。</p>
然后带着苏神系千锤百炼远超时代平均水平的压线技术。</p>
一把就朝着前面的终点线撞了过去。</p>
呼————————</p>
她那一对让布朗去年都黯然失色的大胸膛。</p>
第一个碰到终点线。</p>
“陈娟！”</p>
“压线！！！”</p>
杨剑大声说道：“毫无疑问的胜利！”</p>
“这就是第一个黄种人奥运会奖牌选手的实力！”</p>
“只要她稍微认真起来，整个亚洲没有人是他的一合之敌！”</p>
“甚至我记得当年她才十四五岁。”</p>
“就已经差点在全运会夺冠。”</p>
“现在……”</p>
其实杨剑本来想说一句，现在只是正常的后续。</p>
他想说。</p>
陈娟就是有这个实力和能力。</p>
可这句话他没有来得及说完。</p>
因为这个时候他旁边的李韬。</p>
已经是整个人就大吼了出来。</p>
这个时候不是计较人家“吼辣么大声干什么”的时候。</p>
事实上。</p>
杨剑和李韬配合了这么多次比赛。</p>
早也就习惯了旁边这个搭档突然间就会来一嗓子。</p>
当然。</p>
当他听清楚后。</p>
整个人也陷入了短暂的空白。</p>
整个眼睛再也难以从跑到旁边的电子计时器上移开目光。</p>
哪怕是一分一毫。</p>
因为那个地方写着的是——</p>
因为旁边李韬大吼出来的是——</p>
10.79s。</p>
不需要什么别的话。</p>
就是这一串简单的阿拉伯数字。</p>
已经足够震撼整个田径圈。</p>
尤其是在国内和亚洲。</p>
(本章完)</p>
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