你的身体力量。</p>
能不能控制得住这个角度？</p>
如果稳不住。</p>
如果控制不了。</p>
那你这么做只会起到反应效果。</p>
所以。</p>
经验不足。</p>
没关系。</p>
现在孙海瓶也学聪明了。</p>
在二沙岛这么多年。</p>
他也不是白干的。</p>
你可以看得出来，他其实很有水平。</p>
只是之前受困于自己的知识体系和认知。</p>
也由于刘祥的成绩实在是太过于好，让大家对于他的吹捧太过，让他自己都有些迷失。</p>
现在恢复到正常情况下。</p>
你其实不能不说。</p>
他是个很有经验很有能力的教练。</p>
你看看刘祥后面他带出了这批人就知道了，虽然没有刘祥那么强的天赋，但是也都有了去冲击13.10+的水平。</p>
现在有了二沙岛苏神这边给出的先进知识体系。</p>
再加上他现在不断的和拉尔夫.曼进行交流。</p>
自己也变得越来越体系丰富。</p>
他在这里就告诉了谢文君。</p>
大石经验比你丰富的多。</p>
你要是和他拼经验。</p>
和他拼节奏。</p>
你就是死路一条。</p>
现在的你的的确确这方面还是不如大石。</p>
强行要对比的话，失败的概率不小。</p>
反而会影响到自己的节奏。</p>
那么怎么办呢？</p>
孙海瓶笑了笑，说出了一个自己之前肯定不会说出了答案——</p>
你就是用身体。</p>
压死他。</p>
和他拼身体。</p>
这就够了。</p>
这一波。</p>
就是现在的展现。</p>
谢文君根本就不管身边的石东鹏是怎么做的。</p>
整个人就是依靠自己更出色的身体素质。</p>
在二沙岛锤炼的远超原本时间线的身体。</p>
直接硬杀石冬鹏。</p>
这里。</p>
就是最好的证据。</p>
石冬鹏根本就没有想到。</p>
这个小师弟会这么做。</p>
启动的瞬间会把身体压得这么低。</p>
这。</p>
不是刘祥才能做到的事情吗？</p>
当然。</p>
在以前的确是这样。</p>
如果你没有把身体打造到一个强度上，没有让身体的素质更好地转化到专项方面。</p>
那么。</p>
这在普通运动员连里看来就是很难做到的事情。</p>
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只有具备超级天赋的人才可以做到。</p>
但。</p>
谢文君身体素质已经被重新打造了这么多年。</p>
他也是08年跟着过来的人。</p>
到2013年已经是四五年了。</p>
走过了一个完整的奥运周期。</p>
再加上他过来的时候正好是十八九岁，也算是一个高速成长的期间。</p>
那么。</p>
现在就是给大家看看。</p>
自己这么多年训练的成果。</p>
就这么简单吗？</p>
谢文君自己都没想到，师傅会这么说。</p>
孙海瓶摆摆手道：</p>
对付传统派系。</p>
不用身体用什么？</p>
听师傅的。</p>
他们的身体都不行。</p>
你用身体碾压足够了。</p>
好一个传统系身体都不行。</p>
这话。</p>
简直是完全站在了二沙岛这边。</p>
似乎都忘记了。</p>
当年他自己就是这里面的领头者。</p>
不过现在他已经完全投入了科学运动的怀抱。</p>
知道什么叫做对症下药。</p>
你说你是传统派系的。</p>
还是国内的传统派系。</p>
那还等什么呢？</p>
上身体。</p>
压死他们就行了。</p>
当他们接近第一个栏架时，狂风呼啸而过。这股大风给选手们的跨栏带来了极大的干扰，风速的不稳定使得选手们难以准确判断自己的速度和节奏。</p>
但谢文君和石冬鹏并没有受到太大的影响。</p>
他们一个凭借着出色的技术，一个凭借强大的身体，自如的应对着这一切。</p>
其余人只能说有大风加持都不一定能跑得好。</p>
尤其是跨栏这种更吃节奏的项目。</p>
如果被大风打乱的节奏。</p>
那反而是得不偿失。</p>
所以一开始冲出来的。</p>
就只有大石和谢文君。</p>
其余人从第一个栏就已经开始被刷出了这场比赛的争夺战。</p>
谢文君率先到达第一个栏架前。</p>
他的起跨腿迅速向前上方蹬伸，髋、膝、踝三个关节充分伸展，与保持前倾的躯干成一条直线。</p>
这样可以使他获得更大的向前的力量。</p>
同时减小起跨腿与水平面的前夹角，从而更轻松地跨越栏架。</p>
此时，他的摆动腿迅速折叠，大腿尽量贴近胸部，以减少摆动时的阻力。</p>
大石虽然经验丰富。</p>
可技术性。</p>
还是差了点。</p>
这里就是没有来二沙岛的坏处。</p>
即便是莘庄训练基地已经把所有资源都给他了。可一个最大的问题是改不了的，不管你要多少资源都没用……</p>
那就是那边的训练体系，训练认知以及训练条件。</p>
都是远远不如这边。</p>
田径运动。</p>
未来是一门科学性的项目。</p>
比拼的是科学的能力。</p>
已经不单纯只是运动能力运动经验的比拼。</p>
如果不明白这一点。</p>
那么永远只能是传统系的运动员。</p>
也永远只能按照传统戏的方式来训练。</p>
大石这里就是典型。</p>
第一个栏。</p>
还是稍微保守的过去。</p>
想要压一压节奏，让自己能够保持住体能。</p>
想要让自己的节奏逐步上升。</p>
这个想法是好的。</p>
看起来也没什么问题。</p>
但是……</p>
放到现在这个时代。</p>
就已经有点不够看了。</p>
因为。</p>
未来要开始流行的。</p>
同样是类似于牙买加跑法这种。</p>
从第一个栏开始就鼓足全力去冲击。</p>
即便是后面能顶则顶都能够更快。</p>
因为。</p>
现在的运动员们。</p>
身体素质。</p>
身体素养。</p>
体能结构。</p>
那都已经是远远超过了之前的前辈们呀。</p>
那么前辈们很难做的一些技术点，现在在他们这里。</p>
已经都能完成了。</p>
那么。</p>
也意味着就不需要那么去压节奏了。</p>
反倒是可以在前面就爆发出来。</p>
第一手就抢得领先优势。</p>
占据先机。</p>
只见谢文君在攻栏的瞬间，他的摆动腿充分向前伸展，脚尖勾起，与地面呈水平状态，同时起跨腿迅速回收至折叠状态。</p>
整个身体在空中形成了一个优美的弧线。</p>
他的动作一气呵成，流畅而自然，仿佛与栏架融为一体，没有丝毫的滞碍。</p>
又快。</p>
又有力。</p>
根本没有一点点的压。</p>
瞬间。</p>
八步起栏还没有被拉开太多的石冬鹏。</p>
顿时就被甩开。</p>
而且。</p>
这个场面。</p>
还要贯穿全场。</p>
不仅是一个栏。</p>
而是全场的。</p>
十个。</p>
(本章完)</p>
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