攀岩和游泳还能理解，跳舞能够训练些什么呢？肢体协调性吗？还是柔韧度？</p>

他还在地图上发现了一个“跑酷室”，一开始还以为这可能是让人放松娱乐的活动室。</p>

但是后来他反应过来能够让人放松和进行一些娱乐活动的地方在宿舍楼，这里是专门用来训练的体育馆。</p>

跑酷是什么他还是知道的，跑酷能训练些什么，他也隐约能够想到一些。</p>

他还是觉得这种花里胡哨的训练方式不如稳扎稳打的普通训练方式。</p>

但他目前还不知道这些特别的训练都是用来训练些什么的，说不定这些训练其实很有用呢？</p>

观察了一会之后，他好像隐约知道了答案。</p>

俱乐部的这些人除了体力好之外，确实肢体协调能力和反应能力也非常的好。</p>

感觉多么快打回来的球他们都能够迅速接上，有时候动作幅度大的像是在跳舞。</p>

而且做了这么夸张的动作，有些人会站不稳，但是他们却可以立刻站直身体，腿都不抖一下。</p>

除了这些基础的技能之外，他们每个人都有属于自己的一些绝招。</p>

相较于国中时期，现在或多或少都会多一两个新招式。</p>

然后他发现除了这些得在关键时刻才能使用的招式之外，他们还多了一些额外的不算招式的招式。</p>

简单来说，这一球并不普通，但是他们可以像随手接球那样轻轻松松的就打出来，而且打出这一球并不需要非常严苛的条件，也不会对身体的某些部位造成损伤。</p>

他们每个人都会这样的打法，甚至很多人会的都是一样的。</p>

把这些人的动作连起来拼合在一起，隐约像是……剑道？</p>

不确定，再看一眼。</p>

五条爱子也在人群里围观，本来早上她想喊越前南次郎过来当裁判的，结果他居然还没起床。</p>

所幸他们其实也不怎么需要裁判，所以她也没有硬给人喊起来。</p>

五条爱子拿着本子快速记录着每一个人的比赛表现，这一步主要记录的是每个人的体力情况以及他的身体健康状况。</p>

有一些人过去的时候就经常受伤，甚至身体里有暗伤，就需要格外注意身体健康。</p>

像幸村精市还动过大手术，手冢国光的手曾经长期处于负伤状态，跟他情况类似的人其实还挺多的，因为有一些招式真的很伤身体，会严重的磨损手上的关节。</p>

这些人往往也会为了打网球隐瞒或者硬是拖着伤势，所以必须得在平时多关注他们，以防止他们偷偷干坏事。</p>

一上午的比赛过去，五条爱子感觉这一次交流赛应该会很成功。</p>

因为大家都打的非常认真，虽然不至于把自己压箱底的绝招都掏出来，但每个人也至少拿出了8分的真本事以及12分的认真态度。</p>

从比赛情况来看，他们这段时间的训练显然成效都非常的不错。</p>

每个人都较上一次放假有了进步，这显然是一个非常不错的状态。</p>

五条爱子满意的点了点头，然后吃午饭去了。</p>

比赛全程有录像，所以错过这一场比赛也没关系，她可以回头看录像。</p>

越前南次郎发现五条爱子走了，立刻跟了上去。</p>

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