200米方面。</p>
就是如此的有趣。</p>
200米女子结束之后轮到男子200米上场。</p>
因为苏神拿到了这个一枚金牌。</p>
因此他很自然的得到了休息的时间。</p>
虽然他也被放在200米的名单里面。</p>
但其实是有一些隐藏条件的。</p>
他想要不比200米，只有一个条件，那就是他夺得金牌拿下冠军，有这个作为技术，什么都好说。</p>
不然的话，你想要休息几天都不容易。</p>
不过好在苏神开了这个头，有这个惯例以后的运动员起码可以沿着这个惯例去走。</p>
就怕这个惯例都没有，到时候人家开口来一句——</p>
没这个先例啊。</p>
直接堵死。</p>
苏神也知道任何方面想要争取更多的权益是需要拿东西去交换的，这就是成年人世界的潜规则。</p>
毕竟运动员看起来只是自己在比，但是你身披国家队的队服。</p>
你的后面就会影响到其余的人。</p>
他现在也不是那种单纯的愤青思维。</p>
知道单纯的愤怒是没用的，想要真正办成事情，你需要让人家也能得到一定的好处。</p>
你需要让人家不麻烦的基础上。</p>
那人家才会愿意帮你。</p>
这就是成年人的世界。</p>
如果你不懂。</p>
那你还得练。</p>
除非你是龙傲天。</p>
不然的话这是必修课。</p>
而事实上，除了幻想中，现实世界不可能有这样的存在。</p>
因此，苏神拿到了冠军之后立马申请自己需要“休息”。</p>
理由就说自己哪个地方不舒服。</p>
这不就够了吗？</p>
然后一句保接力。</p>
简直是把各种条件还有各种借口都给递了上去，让上面无话可说。</p>
的的确确啊，人家拿了金牌就是有特权，你也跟着他沾了光，没有道理不依人家。</p>
其次是200米有博尔特和布雷克在，你是不可能拿金牌的。</p>
这一点即便是刚来搞体育的外行人，稍微看一看成绩的差距都能知道这是幻想。</p>
所以。</p>
苏神一句保接力。</p>
简直也是说到了这些人的心坎上。</p>
还能这样吗？不好意思，还真能这样。</p>
对每一类不同的人来说，你需要对症下药。</p>
那对于只在乎金牌的人来说，你告诉他这样能够更好的去夺得另外一枚金牌。</p>
那人家就会愿意了。</p>
这就是语言的艺术。</p>
苏神活了两辈子了。</p>
这一点整个田径队。</p>
无人能出其右。</p>
在这个方面的造诣。</p>
简直是逆天。</p>
毕竟你别忘了他上一世。</p>
可也不是个没职位的人。</p>
在这里面的摸爬滚打，只能说比那些年纪大的人都要有经验的多。</p>
这一套组合拳下去。</p>
简直是把面子里子全部都占满，借口都帮人家想好了，人家不得不批呀。</p>
皆大欢喜。</p>
能做到这个地步。</p>
余位力都直呼不可思议。</p>
按照他以前的想法，这些如此看重政绩的人，不可能说就轻易让你不去比这些项目，何况你是全国第一pb。</p>
就算荣誉上不如谢正业。</p>
可你也是跑得最快的，你不上谁上？</p>
一句为国争光，能力多大，责任多大，人家也是会说的。</p>
他就没见过几个运动员能够把这个方面处理得如此井井有条。</p>
甚至每一次都可以让上面同意他的说法。</p>
这就很离谱了。</p>
只能说。</p>
天才就是天才。</p>
任何方面都是一把抓。</p>
天朝体育台。</p>
“观众朋友们，我们收到了最新的消息，苏神因为百米比赛之后身体略有不是为了接力比赛着想，暂时放弃了200米，让身体可以得到恢复。”</p>
“顶替他的是替补选手同样达标了的梁佳宏。”</p>
“那这样我们的参赛选手200米就更变为了谢正业，周兵，梁佳宏。”</p>
梁佳宏突然接到这个消息，虽然他是以替补的身份过来的，但是还真没想过自己能上场。没想到自己听师傅的话，把更多的重心朝着200米转移转移。</p>
毕竟他的百米已经冲开了10秒。</p>
你别管是不是借助高原或者是借助了风速。</p>
作为普通的选手。</p>
你一辈子能够开一次10。</p>
足够伟大了。</p>
那么现在百里根本就没有参加大赛的希望，那还不如……超过200米发展。</p>
毕竟不管是不是能拿到外卡，苏神和博尔特的对抗，他很多时候都会选择不比200米。</p>
这不。</p>
机会就来了。</p>
虽然说梁佳宏可能没有太多的竞争力。</p>
但是能够比一比单项。</p>
已经是很开心。</p>
苏神也乐得休息，他对于身体的爱惜程度，保护程度，简直是举世罕见。</p>
他可不会像博尔特一样这么去造。</p>
而且他的想法是等博尔特老了之后，等博尔特不行了，自己自然可以冲200米。</p>
自己的时间还长着呢。</p>
根本不着急。</p>
而且一直到莱尔斯横空出世之前200米的竞争力也有很长一段时间的真空。</p>
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说句实话，自己想拿块奖牌。</p>
一点都不难。</p>
见这样在和博尔特对抗的时候就全心全意对抗博尔特，把身体更多的休息时间留下来，争取百米接力也能干掉牙买加。</p>
到底200米和博尔特或者是布雷克竞争这个难度太大了。</p>
几乎不可能。</p>
他说保接力。</p>
这一次也是实话实说。</p>
彻彻底底的居于公心。</p>
……</p>
“我们看看分组的情况，梁佳宏因为顶替苏神的原因，他直接被分在第一组，没想到一开始就要从第一组开始作战呀。”</p>
“这怕是有点难为他咯。”</p>
杨剑说得对。</p>
他之前参加过最大的200米比赛，就是洲际比赛。</p>
说白了就是亚运会。</p>
强度最高，那也就是各大比赛的国内选拔赛。</p>
毕竟现在200米国内已经远远超过了其余的亚洲国家。</p>
但是这种大赛级别的单项。</p>
上来就是200米开局。</p>
而且还是打头阵。</p>
真是头一回。</p>
梁佳宏怕是万万没想过，自己头一次大赛的单项……</p>
就是200米打头阵。</p>
老天可真看得起自己啊。</p>
可抱怨归抱怨，上场还得上。</p>
梁佳宏上来看着这些选手，都忍不住吞了口唾沫。</p>
虽然百米的接力他作为替补也不是没比过。</p>
可那好歹也是百米项目，而200米虽然和100米都是号称短跑项目……</p>
可事实上这两个项目的差别不小。</p>
梁佳宏有点紧张也正常。</p>
毕竟韦勇丽好歹去年还上过。</p>
自己这边可是从没有过。</p>
甚至百米的单项都没有过。</p>
你说说看。</p>
这真是大姑娘上花轿。</p>
头一回。</p>
这组的选手说实话，绝大部分的pb都比他高。</p>
但是。</p>
苏神只能说。</p>
他运气不错。</p>
为什么呢？往后看就知道。</p>
“梁佳宏在第七道，虽然外面的弧度比较大，但是总比那里面的内道好。”</p>
“而且他刚刚参加200米，没什么名气，也几乎不可能分到黄金道次。”</p>
“这个道次已经很不错了。”</p>
李韬说完，杨剑也点头：“那反正就希望他能够好好享受比赛，看看自己有没有机会进入第2轮。”</p>
“对于他这种第1次参加个人单项的‘新人’，只需要全力冲击第2轮就够了。”</p>
“就把这一枪当成自己的最后一枪。”</p>
“进不去也没关系。”</p>
的确对于梁佳宏这种没有在200米大赛露过脸的人来说，几乎不会有什么期待。</p>
甚至绝大部分人觉得他预赛都不可能突破。</p>
梁佳宏自己。</p>
可能都有些隐隐约约这么想。</p>
不过赛前苏神和他在厕所侧身而过的时候，突然拍了拍他的肩膀。</p>
“好好跑，发挥自己的正常水平，也许人家发挥就不正常呢。”</p>
这话听起来有些开玩笑。</p>
但其实很快。</p>
梁佳宏就会知道。</p>
人家这不是在开玩笑。</p>
这一组比较知名的选手有美国选手柯蒂斯·米切尔，还有挪威的杰苏玛·赛义迪·杜尔，乌克兰的谢尔希·斯梅利克，希腊选手利库尔戈斯-斯特凡诺斯·察科纳斯，博茨瓦纳的选手艾萨克·马夸拉，特立尼达和多巴哥的凯尔·格利奥等等。</p>
说实在，这些人的 pb都比他高。</p>
这也是为什么杨剑要这么说。</p>
因为事实上就摆在这里，只有前三才可以直接拿到q。</p>
结果你一看名字，这么多人的pb都比他高。</p>
你觉得晋级的希望大不大？</p>
所以还是往低了来说比较好。</p>
这一点，梁佳宏自己也是知道的。</p>
毕竟随着网络时代的渐渐普及，查阅数据也越来越容易。</p>
不用像以前一样，整理这些资料还要手动操作，甚至是自己去搜集。</p>
那这么一对比就能发现自己的pb在里面是最低的，起码也是最低的之一。</p>
那要是苏神在厕所里没和他说这句话。</p>
他估计都觉得。</p>
自己过来比是完全没有进入第2轮的希望。</p>
你别说前三。</p>
这情况不拿倒数就不错了。</p>
不过。</p>
他没有想过他这个想法，其实之前的苏神系选手……</p>
都有过。</p>
但很快他们就会发现。</p>
即便是这些人，看起来pb比自己要高。</p>
甚至是高不少。</p>
可是实际对战起来。</p>
他们却依然有。</p>
赢的可能。</p>
这可不是什么臆想，而是一次一次的实战，战绩堆起来的信心。</p>
不过梁佳宏这还是头一次上场大赛。</p>
没这个信心很正常，他也需要足够的比赛去堆砌这个信心。</p>
莫斯科。</p>
就是他的第一场。</p>
set。</p>
梁佳宏迅速抬起臀部，身体重心前移，肩膀超过起跑线约五厘米。</p>
双臂伸直，肘部微屈，右手掌根压在跑道的红色塑胶上，左手稍靠后，形成一个对称的支撑结构。前腿的股二头肌开始收缩，像被压缩的弹簧，后腿的腓肠肌绷紧，脚跟离地三厘米。</p>
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蓄势待发。</p>
他的呼吸瞬间屏住，全身肌肉进入最高警戒状态。视线聚焦在弯道的第一个标记点，耳边只剩下自己的心跳声。</p>
冷静，梁佳宏。</p>
可不要给自己，给师傅，还有给咱们苏神系丢脸呀。</p>
嘭——————————————</p>
“比赛开始。”</p>
枪声响起的刹那，梁佳宏的前腿股四头肌猛地爆发，膝盖向前顶出的同时，后腿蹬踏踏板的力量顺着脚跟传导至脚尖。</p>
身体像被弹射出的箭，向前下方俯冲出去。第一步步幅控制在80厘米，脚掌外侧先着地，迅速过渡到全脚掌，避免在弯道起跑时打滑。</p>
起身阶段，他保持着略微前倾的姿态，躯干与地面的夹角从30度逐渐增大到60度。双臂摆动幅度不大，但频率极快，左臂摆至胸前时肘部向内扣，右臂则向外打开，配合身体的转向——</p>
这是弯道起跑特有的摆臂方式，用来抵消离心力的影响。</p>
虽然他之前都是专攻100米，那也打破了10秒。</p>
但是这不代表他的200米就很差，尤其是在袁郭强提醒他未来要专注200米。</p>
更是做了一段时间的加强练习。</p>
但他原本是为了2015年鸟巢去的。</p>
没想过这么早就会上场。</p>
前三十米，目光始终盯着前方的弯道切线，身体左侧略低，右侧稍高，左肩在前时右膝顺势内扣，每一步的落地点都精准地踩在弯道的内侧弧线上。</p>
第七道的位置靠外，他需要比内道选手更早调整切入角度，所以起跑后的前五步，步幅就从80厘米逐渐增加到110厘米，借着离心力的惯性向外道“借力”。</p>
虽然这个时候有实力的选手已经往前冲了，他的前伸数，都罩不住他。</p>
但没关系。</p>
他现在只需要跑自己的就行。</p>
苏神告诉过他。</p>
其余的什么都。</p>
就专注自己。</p>
进入弯道加速阶段，梁佳宏的身体倾斜角度稳定在15度左右。</p>
左侧髋部略低于右侧，左膝每次摆动时都比右膝多向前探出五厘米，形成一个持续的转向力。</p>
他的步频开始下降，但步幅快速增加，到五十米处时，步幅继续提升。</p>
砰砰砰砰砰。</p>
砰砰砰砰砰。</p>
摆臂动作更加明显。</p>
左臂摆动时，肘部弯曲角度约90度，前摆时不超过身体中线，后摆时幅度加大，带动左肩向后转动。</p>
右臂则相反，前摆时几乎伸直，越过中线，后摆时肘部收紧。</p>
这种不对称的摆臂既维持了身体平衡，又能借助躯干的扭转增加步幅。</p>
弯道途中跑，只见他的左脚落地时，脚跟外侧先接触跑道，随即向内翻转，前脚掌内侧用力蹬地，将身体推向内侧切线。</p>
右脚落地时则是前脚掌外侧发力，形成一个左右交替的旋转力。</p>
然后极速爆发。</p>
第三道选手，那是美国选手米切尔。</p>
他的身影逐渐向梁佳宏靠近。</p>
梁佳宏眼角的余光瞥到对方的膝盖已经超过自己的髋部，但他没有改变节奏——</p>
依旧是做自己。</p>
甚至强迫自己不要多看人家。</p>
弯道阶段的节奏比绝对速度更重要。</p>
这一点他门清。</p>
就继续保持着每步0.24秒的触地时间。</p>
落地时膝盖的缓冲角度稳定在140度。</p>
最大限度减少能量损耗即可。</p>
弧顶过去，开始下弯道，这个时候他才有时间真正观察其余人。</p>
随着不断接近直道的入口。</p>
梁佳宏突然发现。</p>
我去。</p>
自己的位置好像不是很靠后啊。</p>
甚至。</p>
还有点靠前呢。</p>
是的。</p>
这不是他的错觉。</p>
因为这一场比赛其实绝大部分人都没有发挥出自己的水准，当然你可以说前面的人是在放水，但是后面有实力的人根本就没跑出自己的水平。</p>