右腿已完成前摆并进入屈膝折叠状态。</p>
利用惯性带动骨盆前倾，缩短支撑时间。</p>
砰砰砰砰砰。</p>
右腿蹬伸时，左腿快速前摆，通过髋关节屈伸的交替节奏，形成连续的“鞭打式”发力，减少地面支撑期的能量损耗。</p>
张培猛加速区虽然抵不过苏神他们这些人，可配合全场最快的反应，还是……</p>
相当的不错。</p>
在所有人里面，仅次于苏神，卡特，甚至比布雷克这里还快点。</p>
当然。</p>
布雷克在后面完全是因为……</p>
他预赛不用力。</p>
不然现在他也不会差。</p>
起码不会加速跑都跑完了，还没有上去。</p>
砰砰砰砰砰。</p>
途中跑。</p>
相比原本技术，现在采取的双相位驱动使加速跑阶段的步频提升3-5%。</p>
支撑腿蹬伸效率提高约10%。</p>
因为发力方向比之前……</p>
更集中于前进轴线。</p>
加速跑切换途中拍过程中中身体前倾角度逐渐减小。</p>
从起跑时约45°过渡到途中跑的15-20°。</p>
双相位驱动的摆臂对称性可降低空气阻力。</p>
砰砰砰砰砰。</p>
这个时候张培猛右臂前摆时带动肩部旋转。</p>
与左腿蹬伸形成躯干抗扭转力矩。</p>
使上半身保持稳定前倾。</p>
减少侧向晃动产生的额外阻力。</p>
这时候其实布雷克和盖伊都开始发力。</p>
他的优势很快就没有了。</p>
不过，张培猛不为所动。</p>
因为他知道。</p>
这俩人超上去。</p>
那是迟早的事情。</p>
这个技术的核心就是……</p>
心态不能乱。</p>
心理素质要够顶。</p>
不然一下子崩了。</p>
那就是真的崩了。</p>
堪称种花家版本鲍威尔。</p>
稳住。</p>
呼。</p>
稳住。</p>
呼。</p>
稳住。</p>
张培猛这里开始尝试双相位驱动带来的速度能量惯性，继续推进。</p>
极速区。</p>
爆发。</p>
在他前面这些人的爆发了。</p>
而且都比他的爆发能量要高。</p>
那么……</p>
就可以用更少的能量，推动身体前进。</p>
交替发力模式使拮抗肌！</p>
股四头肌与腘绳肌……轮流休息。</p>
降低整体能耗！</p>
张培猛也开始认证更加高深的技术体系。</p>
不愧是用传统训练模式，就可以冲到十秒的男人。</p>
差点就把苏神黄种人第一位破十名头拿走的男人。</p>
这个天赋是真的顶。</p>
技术领悟力没得说。</p>
尤其是技术的发挥。</p>
一些陈旧的体系基础发挥出来。</p>
已经说明了问题。</p>
张培猛，在这个方面的天赋是真的强大。</p>
传统技术中，双腿同时发力会导致对抗肌群同步收缩。</p>
如蹬伸时腹肌与背肌同时紧张。</p>
而双相位驱动通过单腿支撑+单腿摆动的分离模式。</p>
使非支撑腿肌肉短暂放松，减少atp消耗。</p>
增加自己的……磷酸原系统负荷降低约15%。</p>
其实双相位驱动的“间歇性高强度”模式可延缓乳酸峰值出现，延长高速跑维持时间。</p>
可张培猛现在……</p>
就是有一份力就出一份力。</p>
双相位驱动的神经肌肉记忆可强化运动员的固有节奏感知！</p>
他被超越了就超越了。</p>
不管这些！</p>
只做好自己！</p>
七十米。</p>
八十米。</p>
九十米。</p>
到了张培猛平常最不擅长的后程方面。</p>
但他练这个机制的原因之一是为了改善自己的后程。</p>
就像是苏神做的那样。</p>
极致前程选手都可以大幅度改进。</p>
有这么好的目标和榜样在前方，自己有什么理由放弃？</p>
没有理由放弃。</p>
核心转变。</p>
核心肌群从“姿态维持”转向“能量传导枢纽”。</p>
冲刺中核心肌群通过腹内压调控。</p>
屏气→呼气的节奏。</p>
稳定躯干。</p>
下肢蹬地力通过腰椎-胸椎-肩胛骨链传递至摆臂动作，形成上下肢联动的闭环动力链。</p>
这个时候新技术的优势就开始体现。</p>
可不仅仅只是在启动加速。</p>
还有双相位驱动的预训练可增强多裂肌、腹横肌等深层稳定肌的耐力。</p>
减少途中跑因核心松弛导致的“坐臀”现象。</p>
即身体后倾、蹬地角变大。</p>
虽然累还是很累。</p>
但同样都是累，速度却可以变快。</p>
因为。</p>
身体后倾更少。</p>
因为。</p>
当地角度没有和以前一样，不断的快速变大。</p>
有这些，后面速度就足够起来了。</p>
95米，96米，97米，98米，99……</p>
压线。</p>
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压线是必须做的。</p>
也是苏神要求他这么多年必须练好的技术。</p>
最开始的时候他也不理解，但是现在已经是练到了骨子里。</p>
不用苏神说，他也会这么做了。</p>
最终……</p>
当然是苏神第一，9秒75，凌驾所有人。</p>
这一组没有人可以和他相提并论。</p>
布雷克在这一组冲到了第二。</p>
最终成绩是9秒85。</p>
盖伊的成绩是第三成绩，最终定格在9秒88。</p>
卡特成绩是第四，成绩也是9.88。</p>
张培猛的成绩是第五……</p>
成绩是9秒91。</p>
第六名是阿什米德，成绩是9.95。</p>
第七名是柯林斯，成绩是9.97。</p>
第八名是汤普森。</p>
作为08年奥运会的第3名。</p>
现在已经是体现出了老态。</p>
他的成绩连10秒都没有打开。</p>
最终只在洛桑的小高原场地定格在了10秒05上。</p>
当年能和苏神在鸟巢一争启动王者的人。</p>
眼下已经完全失去了当年的风采。</p>
这就是竞技体育的残酷与魅力。</p>
最终，张培猛如愿拿到了小q。</p>
顶掉了罗杰斯。</p>
以第九名的身份晋级决赛。</p>
或许这在其余人看起来，他花费这么多代价挤进决赛也没什么竞争力。</p>
可对于当事人自己。</p>
却是一个极其难得的机会。</p>
尤其是莫斯科在即。</p>
张培猛。</p>
能感觉得到。</p>
自己最近的状态很好。</p>
比想象中更好。</p>
而且是好很多。</p>
好不少。</p>
(本章完)</p>
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