苏神在中间。</p>

感受着身后的风。</p>

但是感觉今天好像不是特别大。</p>

不过也没关系。</p>

风速这个东西。</p>

没有办法掌握。</p>

你最多是在风特别大的时候控风。</p>

其余的时候就算了。</p>

这不是普通人可以做到的。</p>

这如果你都可以做到，你就不是短跑，你是修仙了。</p>

天气会是怎么样？不用多考虑。</p>

苏神现在的心态就是——</p>

不管你给我什么风。</p>

不管你给我什么样的条件。</p>

我都要尽可能调动自己的状态。</p>

我都要尽可能完成自己目标。</p>

外力能够加持自己最好。</p>

能够给自己最优条件最好。</p>

但是如果不能给自己。</p>

那也没有关系。</p>

这一枪。</p>

他必须要做自己该做的事情。</p>

不管这一枪的风怎么样。</p>

不知不觉中。</p>

苏神这一世同样得到了成长。</p>

同样变成了。</p>

自己之前都没有想过的样子。</p>

他的心态。</p>

已经慢慢朝着更强的方向转变。</p>

这可能是他自己。</p>

都没有想到的事情。</p>

不被任何事物。</p>

任何外力。</p>

任何情绪。</p>

改变。</p>

“曲臂起跑准备好了，我们可以看到苏神赵昊焕周兵谢正业等人都做好准备。”</p>

“这是二沙岛特产曲臂起跑。”</p>

“有这个起跑技术，会让自己的启动能力从两驱变成。”</p>

“当然任何技术都需要适应。”</p>

“光是启动方面，转化也不一定让你全程变得更快。”</p>

“这一点大家一定要明白。”</p>

“所以即便是没有掌握这一门启动技术也没有关系，短跑是个系统性整体性技术性的东西。”</p>

“大家找到适合自己的就可以。”</p>

这个时候，电子口令响了起来。</p>

“各就位。”</p>

苏神手臂弯曲成一定角度。</p>

这种曲臂姿势有助于减少风阻，同时使手臂的摆动更加高效。</p>

当手臂弯曲时，其长度与身体整体形成一定的比例关系，而这个比例可能与黄金分割有关。</p>

等下在起步过程中，手臂的摆动与腿部动作协调配合。</p>

手臂的摆动频率和幅度会影响身体的平衡和前进动力。</p>

合理的手臂摆动可以利用身体的转动惯量，将手臂的动能转化为身体向前的推进力。</p>

“预备。”</p>

苏神肱二头肌、肱三头肌等相关肌肉处于最佳的收缩状态，这是为了能够产生最大的力量，带动手臂快速摆动。</p>

同时，这种比例也使得手臂的重心位置更加合理，有利于身体的启动平衡和稳定。</p>

周兵和谢正业虽然也是曲臂起跑。</p>

也是身体姿态上，采用蹲踞式起跑，身体前倾，重心置于前脚，以获取较大的向前冲力。</p>

腿部蹬伸是起跑的动力来源，强有力的腿部肌肉收缩推动身体向前。</p>

手臂摆动则与腿部动作协调配合，维持身体平衡并辅助增加向前的推进力。</p>

虽然也都是曲臂。</p>

可仔细一看。</p>

还是不同。</p>

别说和苏神。</p>

和赵昊焕都有些不一样。</p>

这是因为如果非要说的话，他们现在的这种曲臂模式。</p>

更像是教科书上的模式。</p>

更像是一板一眼的模式。</p>

更像是刚刚学会的有样学样的模式。</p>

相对于他们来说。</p>

赵昊焕已经进行了很多修改。</p>

已经进行了个人这么多年比赛过程中训练过程中总结经验的个性化。</p>

开始根据自己的生理结构和生理条件进行微调。</p>

但是这两个人。</p>

明显就是刚刚起步的感觉。</p>

这种感觉就像是。</p>

高中生刚刚学会写散文。</p>

虽然你看起来文笔很优美，辞藻很华丽，甚至在很多结构和句式的运用上会比所谓的知名作家词藻更好。</p>

但是。</p>

你细细一读的话。</p>

就是会感觉有些别扭。</p>

就是感觉有点读不进去。</p>

而那些成熟和知名的作家读他的文章，更加的自然更加的舒适，即便是他们运用的词藻更少。</p>

看起来没有那么华丽和亮眼。</p>

多读几遍，你就会不自觉的选择这一种。</p>

因为他们已经形成了自己的风格，所谓的词藻句式以及写法都是为自己的风格和理念服务。</p>

而前面一种还停留在简单的句式上。</p>

还停留在表面的华丽上。</p>

因此乍一看好像不错。</p>

但是根本就不经读。</p>

但如果你说标不标准。</p>

那肯定是标准的。</p>

只是说太过于标准了，还没有形成自己的个人风格。</p>

还没有完全的掌握这个体系和技术。</p>

苏神这里不仅仅是要采取黄金分割效应，还要加入新的东西。</p>

这也是这一场的新理念。</p>

上一枪热身做好了曲臂起跑黄金分割。</p>

那么现在就要在这个基础上。</p>

增加新的东西。</p>

就像是建房子打好了地基，这是第一步。</p>

并不是完成。</p>

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！</p>

喜欢体坛之重开的苏神请大家收藏：体坛之重开的苏神更新速度全网最快。</p>

也并不是已经结束。</p>

现在热身完成就要进行下一步。</p>

依靠黄金分割效应来让转动惯量优化。</p>

意思就是——</p>

根据运动生物力学原理，转动惯量是描述物体转动惯性大小的物理量。</p>

在曲臂起跑过程中，手臂的转动惯量对身体的转动和向前推进有着重要影响。</p>

当手臂弯曲至特定角度，使手臂长度与身体整体形成黄金分割比例时，手臂的转动惯量达到优化状态。</p>

此时，在相同的肌肉发力条件下，手臂能够产生更大的角加速度，进而带动身体更快地转动，增加起跑时的向前冲力。</p>

假设手臂可视为刚体，</p>

当手臂弯曲角度改变时，等效长度 l发生变化，通过数学计算和实验验证可以发现，当手臂弯曲至黄金分割比例对应的角度时，在给定肌肉收缩力产生的扭矩作用下，角加速度达到最大值，使得手臂摆动更加迅速有力，推动身体向前加速。</p>

因为人体肌肉的发力特性与转动惯量密切相关。</p>