第2159章 不止闪电!又一个9.60+的成绩出现了(1 / 2)

2159章 不止闪电!又一个9.60+的成绩出现了</p>

这就是布雷克现在的秘密。</p>

也是上一世领悟了一点感觉。</p>

但是又没有完全领悟的东西。</p>

好在。</p>

现在他有机会了。</p>

很多人都只知道博尔特100米,为什么突然跑得这么快?明明之前就根本不跑100米。</p>

除了他本身天赋出众。</p>

如果你要把它当成一本密码簿来解析。</p>

那这一道。</p>

肯定是其中之一。</p>

是他为什么100米能跑得快的一道关键。</p>

不过现在这一道关键,布雷克也领悟了。</p>

所以,他在这里展现了极强的能力。</p>

布雷克好歹也是人类历史上最强的,原本5个极速之一。</p>

他要做的其实就是看看怎么把自己极强的极速给更好的保持下来。</p>

到底他的体能耐力。</p>

目前来看。</p>

200米范围内。</p>

他就是后程速耐的王者。</p>

没有之一。</p>

博尔特这方面都比不过。</p>

赵昊焕是很强,可布雷克今年极速更进一步,所以这一段并没有被追上多少。</p>

这么强?</p>

赵昊焕也有些愣了下。</p>

他和布雷克也对接过这么多次。</p>

对于对方的技术特点以及速度,感觉当然也很清楚。</p>

他可以肯定。</p>

之前没有这么快的时候。</p>

因为自己这一枪。</p>

已经是达到了职业生涯最好。</p>

毕竟这个风速。</p>

好的有些吓人。</p>

在这种风速下,赵昊焕的科学御风技术也不会闲着。</p>

也就是说自己在风速下能够跑出更快的极速,却没有能够压得住一个均衡跑法的人。</p>

前面布雷克更快。</p>

赵昊焕认了。</p>

后面呢。</p>

后面可该是自己的舞台才对呀。</p>

前面布雷克可以冲到6.30+,这一点对于身高一米九几的赵昊焕当然有些吃力。</p>

不是每个人都是博尔特。</p>

所以前面这个地方他会比布雷克弱一些。</p>

但前面弱一些,后面就必然要更强才是。</p>

不然怎么跑出差不多的成绩。</p>

平常怎么进行实力相等的对抗。</p>

很强……</p>

但是。</p>

我亦不可谓不利。</p>

赵昊焕那也是整个亚洲的2号人物,被苏神救活之后,已经是在各种比赛里面大放异彩,甚至在2011年还拿到过一枚大邱世锦赛的百米铜牌。</p>

他现在的心态自然也是世界级的。</p>

不会和普通的亚洲选手一样,一冲就出现波动。</p>

用苏神的调笑话就是——</p>

他们现在。</p>

比了这么多年了。</p>

早就是老油条了。</p>

什么风浪没见过?</p>

紧张个甚。</p>

是啊。</p>

就是干。</p>

你强。</p>

我亦不是不强。</p>

赵昊焕这一场本来就是冲着冲击9秒70的门槛去的。</p>

这一世因为布雷克在200米上花费了更多的时间,最近这两年反而跑出极限成绩的次数……不如赵昊焕。</p>

那么既然次数更少,就意味着赵昊焕这边拥有更多次数的冲击门槛经验。</p>

这句话又得说回来。</p>

不是每个人都是博尔特。</p>

就算是布雷克。</p>

面对这种大关卡。</p>

也得冲几次,也得累积一点经验,多跑几个好成绩。</p>

起码训练里面要感觉感觉。</p>

但现在他在训练里面主攻200米,已经感受的够少了,那又开始融合200米,自己发现了博尔特秘籍之一。</p>

导致他在这个方面的经验。</p>

其实反而还不如赵昊焕。</p>

布雷克的硬气。</p>

刺激了赵昊焕的硬气。</p>

没什么好说的。</p>

就是干。</p>

极速你做的不错。</p>

但是……</p>

你的极速维持呢?</p>

70米。</p>

赵昊焕也开始和布雷克拿出真本事对抗。</p>

今年冬训一个技术性的突破,虽然还没有完全掌握好,可也不是不能用。</p>

那就是兰迪给他做的——折叠-前摆机制的运动生物力学原理重构。</p>

人体的下肢骨骼和肌肉构成了多个杠杆系统。以膝关节为例,小腿可看作是一个杠杆,膝关节为支点,股四头肌的收缩力作用于小腿骨的上端,而小腿和足部的重量以及地面对脚的反作用力则是阻力。</p>

赵昊焕够高,在折叠-前摆过程中,就可以通过调整肌肉的发力点和力臂长度,更容易可以改变杠杆的机械效率。</p>

从而更有效地实现下肢的运动。</p>

就是……现在这样!</p>

赵昊焕当大腿折叠时!</p>

小腿的力臂缩短!</p>

就使得肌肉在较小的收缩力下就能实现小腿的快速摆动!</p>

提高了运动的灵活性和速度!</p>

布雷克也感觉到了强大的压力。</p>

看起来不仅仅是苏突破了,这个赵,今年旅屡次冲击9.70s,加上全风速已经好几次了吧。</p>

果然。</p>

有几把刷子。</p>

不过布雷克也是强人,不可能认输。</p>

他也开始继续出招。</p>

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利用自己领悟的博尔特密码,开始让关节压力分布的改变。</p>

?这是什么意思?</p>

其实就是身体向弯道内侧倾斜导致髋关节内的压力分布发生改变。</p>

这样跑在直道跑时,髋关节的压力主要集中在股骨头与髋臼的中心区域,且压力分布相对均匀。</p>

而在弯道跑向心倾斜状态下,由于身体重心的偏移和向心力的作用,髋关节内侧和外侧的压力出现差异。</p>

外侧压力相对增大,内侧压力相对减小。</p>

这种压力分布的改变刺激了髋关节软骨和周围组织的适应性变化,使得关节囊、韧带等结构更加松弛,从而增加了髋关节的活动范围。</p>

同时,为了适应这种压力变化,人体的髋关节周围的肌肉会自动调整收缩状态,进一步促进了髋关节活动度的改变。</p>

总而言之。</p>

就是弯道让布雷克髋关节灵活性和活动度都大幅度提高。</p>

提高到了自己以前从没有过的高度。</p>

这样他送髋的幅度和力度。</p>

甚至上抬的力量,都有所减小。</p>

其实这很容易理解。</p>

你的活动度越差越僵硬,灵活性越低,你所需要做出这个动作,付出的能量消耗也就会越大,因为身体要突破这个紧绷度,达到你要做的这个程度,就需要付出更大的代偿。</p>

就像是一个灵活性和柔韧性不足的人,他要做躯体前伸。</p>

咬牙切齿。</p>

全力以赴,消耗了大量的精力和能量。</p>

很可能还不如一个灵活度和柔韧性高的人轻轻松松往前一送。</p>

这个里面的能量差别,自己平常都可以从生活中感受出来。</p>

那自然就会让布雷克的极速。</p>

维持的时间变长。</p>

所有人的注意力都集中在最前面,还真没有多少人关注到,其实三四名的厮杀也异常的精彩。</p>

这是生在这个时代的悲哀,如果没有这两道闪电在前面。</p>

那这两个人现在的对抗。</p>

绝对会赚足眼球。</p>

好啊。</p>

那看看你能撑多久!</p>

赵昊焕没想到布雷克不为所动,他也不废话,继续加大输出。</p>

80米!</p>

利用兰迪给他的计划,用杠杆原理驱使折叠-前摆机制的运动生物力学原理重构。</p>

就像是这十米。</p>

赵昊焕髋关节和膝关节在折叠-前摆机制中发挥着关键作用。</p>

因为髋关节是一个多轴关节,具有较大的活动范围,能够在矢状面、冠状面和水平面内进行复杂的运动。</p>

在大腿前摆过程中,髋关节的屈伸运动不仅提供了向前的动力,还通过骨盆的转动影响着身体的重心转移和整体平衡。</p>

膝关节则是一个屈伸关节,其稳定性和灵活性对于下肢的运动至关重要。</p>

那么在折叠阶段,膝关节的弯曲需要精确控制,既要保证小腿能够靠近大腿以缩短摆动半径,又要维持关节的稳定性,避免受伤。</p>

赵昊焕这里的做法是在伸展阶段,膝关节的快速伸直能够将大腿前摆的能量传递到小腿。</p>

从而实现有效的蹬地动作。</p>

维持自己的极速延续。</p>