《生命的真相》中，我需要一种能量，一种自由的注意力，它不会黏在任何东西上。这种注意力会包容一切，不会排斥任何东西。它不带有任何倾向性、目的性、占有性以及贪婪，而是一直带着一份真诚。

让思绪流淌，无论好坏，即使是小我，轻声提醒便放过，那便是自由。

随心抓取你的思绪，便知道哪些是值得停留，哪些应该放过。

让思绪自由。

让显化自由。

让能量自由。

一切便自动流动起来。

允许你自己的一切表现，都是过程的需要，你在适合自己的道路上，自我总结。

适合自己的都不一样，每个思绪都是独立而自由的。

《生命的真相》中，我必须放下对自己能力的自负和对已有知识的笃信。一种平静就会升起，也许我会学到些新的东西。无论接下来发生什么，这种状态都像是开启了一道门。我能做到的就是让门开着，接下来会发生什么我无法预见。