吐纳者，呼吸也。吹嘘呼吸，吐故纳新，为的，是吐出浊气.纳入清气，以帮助培蓄人体内部之元气，达到养生长寿之目的。

……

“我明白。”林明打断了他。这些基本的吐故纳新，早就学过，如今这般费力，又损丹药又损银两的，拿这个来糊弄，林明不干。

“气聚则生，气亡则死”，天地万物无不需气以生。师兄，我练过这个，略微懂点。”林明还是客气，没有透漏将自己三段气流海的本事说讲出来。

哦，你这般大小的娃娃，竟然练过？

赵志敬摸着林明的手腕脉门，又在任督二脉探了探。

嗯，你是练过俗家气，脉门未开，这不是道家功。不过，也算有些根基。

没开脉门？为何？都是气的话，有区别？

没开就没开，一看便知，这有何好说的。气与气的区分就大了，质与量，不同有别。一样的饭食，做的火候不一样，结果也大不一样。

我三真道门功法，吐纳的是先天元气。

吐纳前先要止念，有念即止，使前念消除，后念不生，日久自然心底清静无物。遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自清则六欲不生。

“其次，吐纳入腹，汝息以喉，其气粗而浮，甚至呼长吸短，不能下行于腹，而腹内所蓄之先天祖气，才是那先天元气。

这先天元气，是不是太玄乎了？林明不信，感觉有些故弄玄虚。赵志敬看了他一眼，会心一笑。

先天元气之下，任督二脉息息相通，窍窍相连，无有隔阂。你观那婴儿十月胎圆，裂胞而出，剪断脐带，其窍闭矣。其呼吸即上断于口鼻，下断于尾间，变成常人呼吸。

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不懂。

你听那婴儿啼哭，那声若洪钟大吕。你能那样么？那婴儿精力旺盛满满，专注一点而不分神，你能那样么？婴儿学习语言，一年可得，若是成年人，没有三五年苦练，可以一样么？婴儿发育成长，单单依赖母乳，换成同样的东西，即便给那再加上牛奶羊奶，你可以一样么？

之所以完全不同，都是仰仗那先天真气而得。

另外，更重要的，只有先天真气才可以转换得了法量。

有了法量，才可以使得道家功法，才可以运转符箓，才可以御剑飞行，才可以求道修仙啊。

十真功法，吐纳先天，先通任督，再损气浊，损之又损，以至纯元，……”

林明暗记于心，想到虽然有些不顺，总算开始修道了。

一样的呼吸，却大有同。这人体内，最重要的便是这呼吸。没了口食，没了水喝，都不会碍事，这呼吸却容不得一时片刻的缺失。

原先在镖局里练习的阴阳八卦功法，也是极其重视内功，那气流海形成后，几股气流在身体内流转，便可使功力倍升。

但是，他们却是不加过滤，而现在林明才知道，这道门的呼吸，游历了体脉，大部分都筛选了出去，只有很少的留了下来，如同瓢中的一点，缸中的一口。

确是那一点，包含了全部的能量。

或许，世间万般的区别，就在于根基。根基不牢，地动山摇。

他说的没开脉门，是这原因么？

阴阳八卦功法却是开了脉门后才有的几股气流，但是即使气体含量少，却也不能不没开脉门，这明明开的脉门，流转在体内的气流，难不成假的不成？

若这不算开，怎样才算呢？赵志敬可不回答他。

“你且炼着吧，这饭要一口口吃，开的脉门，起码的要有一级法量，才算人了道门，没个十年八年的，莫要想。”

“十年？”林明大惊，难道我十年才能下山？

那洪村，不知道变了什么模样。

那黑袍老道呢？

我的复仇呢？

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