锻炼肉体，怎么锻炼？锻炼肉体有什么好处啊，敖烈不解的问道。

韩清风听到后便笑骂到，臭小子，让你锻炼你就锻炼，哪那么多屁话，锻炼肉体说白了，就是让你锻炼抗挨打的能力，将来出去了，即使打不过别人，但至少还是挺耐打的。

啥？抗挨打的能力，你也太能扯了吧。才不锻炼呢，我还是凝聚元力吧，将来还能揍别人，敖烈很是无语的说道。

臭小子，别人不锻炼可以，但是你，是必须要锻炼的。

为什么，你倒是说说，我听听，没有好处我可不练啊。敖烈一副死猪不怕开水烫的样子道。

臭小子，那我就跟你说说，你修炼的可是我传给你的九转玄体，九转玄体的根基是什么，是身体，你身体都不行又怎么修炼，所以说你必须得练，韩清风看了看敖烈严肃的说道。

这样啊。怎么不早说，说吧，怎么修炼？我准备好了，敖烈很是随意的说道。

真的么？韩清风一脸坏笑的问道。

敖烈看到韩清风的表情后，不禁有点后悔说出那样的话，表情变得有点不太自然，便在心底琢磨了起来，这要怎么怎么修炼呢？难道是这个老头在坑我？

韩清风看到后，不禁大笑一声，道，好了，别胡思乱想了，你心里那点小九九我还不清楚？我是不会坑自己徒弟的，放心吧。

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