阿远见方中常配大枣、甘草，疑惑道：“此乃‘培土生金’之意？”岐黄笑道：“正是！脾为肺之母，白露寒燥易伤脾阳，故需健脾益气，如四君子汤之意，此乃‘治肺先治脾’之妙。”</p>

二、经典方剂的时令化裁</p>

酉时三刻，岐黄在《伤寒论》中夹入新抄的医方，重点圈注杏苏散、小青龙汤、温肺止流丹三方。</p>

1 杏苏散（寒燥束肺，轻证）</p>

- 基础方：苏叶9g、杏仁12g、茯苓15g、前胡9g、桔梗6g</p>

- 白露化裁：加紫菀9g、款冬花9g，增强止咳之力；咽干加麦冬12g、石斛9g，润燥利咽</p>

2 小青龙汤（寒饮伏肺，重证）</p>

- 基础方：麻黄6g、桂枝9g、干姜6g、细辛3g、五味子9g</p>

- 白露化裁：减麻黄为3g，防过汗伤津；加白术12g、茯苓15g，健脾化饮</p>

3 温肺止流丹（肺寒津凝，鼻渊）</p>

- 基础方：人参6g、荆芥9g、细辛3g、诃子6g、甘草3g</p>

- 白露化裁：加苍耳子6g、辛夷9g，通窍散寒；流涕多加乌梅9g，收敛止涕</p>

“温肺止流丹治寒燥伤鼻，”岐黄敲了敲书页，“需注意人参用量宜轻，以免壅补碍邪。去年治一孩童，白露后鼻塞流清涕不止，用此汤加薄荷3g后，鼻窍顿通。”</p>

三、针灸奇术：温肺润燥的时空疗法</p>

戌时初，岐黄在针灸铜人上标注“寒燥三穴”：肺俞、列缺、太渊。阿远举着艾灸盒，见师父特意在“寅时”“辰时”两个时辰画圈。</p>

“寅时肺经当令，辰时胃经当令，”岐黄以火针点刺肺俞穴模型，“肺俞温肺散寒，列缺宣肺解表，太渊补肺益气。寒证宜用灸法，燥证宜用针法，寒燥夹杂则针上加灸，如肺俞针后加温和灸。”</p>

他又取出耳穴贴，在铜人“内鼻穴”“咽喉穴”处模拟贴压：“耳穴压豆可治疗寒燥引起的鼻炎、咽炎，配合迎香穴按摩，效果更佳。”</p>

第四章 白露养生·防寒润燥的生活智慧</p>

一、饮食妙法：三姜汤与润肺膏</p>

亥时正，阿远在厨房熬制“白露三姜汤”：生姜、干姜、炮姜同煮，加红糖调味。岐黄端来一碟烤橘子，另配一小碗百合莲子粥：“三姜汤温肺散寒，烤橘子化痰止咳，百合莲子粥润燥养心，此乃‘温润结合’之食养。”</p>

他又展示自制的“润肺膏”：川贝母、杏仁、蜂蜜、梨汁熬制，“川贝、杏仁润肺止咳，蜂蜜、梨汁润燥生津，此膏可每日早晚冲服，忌用铁器熬制，以免药性改变。”</p>

说起禁忌，岐黄郑重道：“冰淇淋、生鱼片、苦瓜等寒凉之品，白露需禁食，以免伤脾阳、助寒饮。昨日老汉之病，便因晨起空腹食冰镇西瓜所致。”</p>

二、起居调摄：防寒护肺与秋冻节度</p>

子时三刻，岐黄带着阿远在医馆二楼更换厚窗帘，衣柜中放入羊毛坎肩，床头放置温脚壶。“白露宜‘不露’，”他指了指墙上的《遵生八笺》，“早晚需穿坎肩护背，尤其护住肺俞穴，夜间睡觉需盖薄被护腹，避免‘寒从背入’。”</p>

说到睡眠，他拍了拍荞麦皮枕头：“秋季宜用菊花枕，清头目、散风寒，若鼻塞可在枕中加入辛夷花、白芷。夜间避免开窗直吹，以免寒燥侵肺。”</p>

阿远见墙角放置着粗盐炒热的布袋，便问其故。岐黄道：“此为‘盐袋熨肺法’，热敷背部肺俞、心俞，可温肺化饮，缓解寒燥引起的背冷、咳嗽。”</p>

三、运动养生：呼吸吐纳与导引固卫</p>

丑时初，月白风清，岐黄带阿远到庭院做“白露固卫功”。双脚与肩同宽，双手叠放于丹田，先深吸气至腹部，再缓缓呼出，同时发出“呬”字音，想象将肺中寒燥之气排出。</p>

“‘呬字诀’对应肺经，常练可宣肺散寒，”他示范“抱球功”：双手在胸前如抱圆球，顺时针旋转，“此动作可调理胸肺气机，缓解寒燥引起的胸闷。”</p>

行至“收势”时，岐黄强调：“动作需柔和缓慢，微微汗出即可，不可剧烈运动耗伤卫气。若在清晨锻炼，需待日出后，避开寒雾，以免寒燥伤肺。”</p>

第五章 病案奇闻·寒燥入络的跨界诊疗</p>

一、书生鼻渊：书卷间的寒燥侵袭</p>

寅时正，县学赵秀才裹着棉被入院，称连日鼻塞头痛，流清涕不止，嗅觉减退，伴恶寒怕风，舌淡苔白，脉浮紧。“每日苦读至深夜，窗缝漏风，”秀才喷嚏连连，“原以为是感冒，谁知成了鼻渊……”</p>

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