我有一个叔叔，</p>
他吃饭的时候经常咬舌头，</p>
他问我是怎么回事，</p>
我说你赶快去医院看一看，</p>
咬舌头不是民间所说的想吃肉了，</p>
实际上有时候常常会伴随着头晕、头昏，或者言语不清楚等情况，</p>
有可能是中风，</p>
赶快去找医生。</p>
他听了我的话就赶快去找了，</p>
医生还真查出有点问题，</p>
医生说有些脑梗的症状，</p>
不过来得及时，</p>
吃了一些药就治疗好了。</p>
如果你去一个医院里面只是第一次诊断，</p>
就不用挂专家号，</p>
因为所有的专家他也是一个普通人，</p>
他不可能看你一眼就知道你得了什么病，</p>
你就算去挂号找专家，</p>
在他面前，</p>
他也要让你去照ct，</p>
然后根据各种数据来判断你的病情，</p>
所以如果你只是一般的疾病，</p>
就先在一般的门诊走完所有的流程，</p>
然后拿给医生看，</p>
如果那医生给你的结论你无法满意，</p>
你再去挂号找专家。</p>
现在我们在地铁上，会看到很多年轻人低头看手机。</p>
实际上低头看手机是非常不好的，</p>
你如果非要想看手机，</p>
就把头抬高一点，</p>
因为你如果头太低了，</p>
你的颈部的压力，就相当于50斤的东西压在那儿。</p>
有一个小国家的生物学家，研究男女亲吻，</p>
他说男女亲吻5秒钟，就会互相传播高达7000多万个细菌，</p>
但是这些细菌都是益生菌，</p>
能够促进男女双方的免疫系统健康。</p>
有很多老人都喜欢，把大米粥和咸菜当作早餐，</p>
根据营养学家公布的一些资料可以知道，</p>
早上吃大米配咸菜是非常不好消化的，</p>
因为盐分太高，</p>
特别是那些咸菜对胃，是有很大伤害作用的。</p>
如果你想吃粥，</p>
最好是配一些香菜、豆腐干、菠菜或者海带丝，</p>
那是最好的。</p>
我每天都用冷水煮鸡蛋，</p>
但是我不知道煮多少分钟，</p>
有时候煮了半个小时，</p>
吃那个蛋的时候，</p>
那个蛋清非常老硬，</p>
吃到嘴里没有口感。</p>
后来我听了一个专家说，</p>
你用冷水煮鸡蛋，</p>
就煮8至10分钟，</p>
那个时候的状态是最好的，</p>
营养也没有流失。</p>
如果你在家里炖骨头汤，</p>
千万别超过两个小时，</p>
因为你炖骨头汤的时间越长，</p>
里面的嘌呤的含量就越多，</p>
嘌呤进入你身体里面，就会让你痛风或者中风，</p>
而且那个骨头汤熬的时间长了，</p>
里面的营养也会慢慢流失。</p>
你家里如果有小孩，</p>
千万别让他用嘴呼吸。</p>
如果小孩经常用嘴呼吸，</p>
就会使他的上边的牙齿突出，</p>
嘴唇非常厚，</p>
而且面部表情也会变得僵化。</p>
不管是大人还是小孩，</p>
最好是用鼻子呼吸。</p>
有很多家长得了病，都要亲一亲小孩的脸蛋，</p>
从医学上看，</p>
有五种情况，不能亲小孩的嘴巴，或者用嘴巴和他喂食。</p>
第一种是家长感冒了，</p>
第二种是你有口腔疾病的时候，</p>
第三种是你得了口唇疱疹，</p>
第四种是你化了很浓很浓的妆，</p>
第五种是你正在生病，</p>
这几种情况，都不能亲小孩的嘴巴，或者你自己把食物嚼碎了，也不可以喂到他嘴巴里给他吃。</p>
如果你的小孩发烧了，</p>
他的腋窝的温度超过了39度，</p>
这个时候就先不要吃其他的药，</p>
要先用退烧药，把他的烧退了之后，再吃其他消炎的药。</p>
哎，</p>
如果你的小孩3岁半了，</p>
他还在吸他的指甲，</p>
这个时候就要去找医生了，</p>
因为小孩经常吸指甲的话，</p>
有可能导致他牙齿歪歪扭扭，</p>
甚至会导致小孩的咬合能力非常弱，</p>